Tranebærjuice: mye mer enn bare et middel mot urinveisinfeksjoner
Tranebærsaus
Selv om effektiviteten mot urinveisinfeksjoner er velkjent, visste du at denne knallrøde juicen også kan beskytte magen din? Studier viser at den kan forhindre kolonisering av mageslimhinnen av bakterien H. pylori. Ett til to glass om dagen er nok – sørg for å velge versjonen uten tilsatt sukker for å dra full nytte av egenskapene.
Manukahonning: New Zealand-gull
En krukke med manukahonning
Denne eksepsjonelle honningen har sitt rykte på grunn av sine unike antibakterielle egenskaper. For optimale resultater, velg et produkt med høy MGO-vurdering (minst 100+). En enkel teskje om morgenen på tom mage kan gjøre underverker for å berolige fordøyelsessystemet.
Side 2 av 4
