Oppblåst mage, forstoppelse eller overdreven gass er ikke i seg selv typiske tegn på prediabetes.
Imidlertid kan mage-tarmproblemer forekomme hos personer med diabetes, spesielt når vedvarende forhøyet blodsukker påvirker nervene som kontrollerer visse kroppsfunksjoner.
Men ekstra forsiktighet er viktig her.
Oppblåst mage eller forstoppelse er ekstremt vanlig og kan være forårsaket av kosthold, mangel på mosjon, stress, medisiner, tarmproblemer og en rekke andre faktorer.
Se derfor ikke dette som et uavhengig varseltegn på prediabetes.
Hvis mage-tarmplager vedvarer over lengre tid eller er ledsaget av andre merkbare symptomer, bør du snakke med fastlegen din.
8. Du har tørr munn eller dårlig ånde
Tørr munn kan være utrolig irriterende.
Du kan stadig føle behov for å drikke eller legge merke til at det er mindre behagelig å svelge.
Munntørrhet kan skyldes utilstrekkelig hydrering, visse medisiner, munnpusting og diverse andre årsaker.
Ved diabetes kan høyt blodsukkernivå også være ledsaget av overdreven tørste og tørr munn.
Dårlig ånde har imidlertid vanligvis andre, vanlige årsaker, som tannkjøttproblemer, plakk, matrester eller tørr munn.
Dårlig ånde alene er derfor ikke en pålitelig indikator på prediabetes .
9. Huden din forandrer seg
Huden kan noen ganger gi tegn på at noe er i endring i kroppen.
Med forhøyet blodsukker kan noen lide av tørr eller kløende hud. I tillegg finnes det en bemerkelsesverdig hudtilstand kjent som acanthosis nigricans .
Dette resulterer i mørke, ofte noe fløyelsaktige flekker, for eksempel på halsen, armhulene eller andre hudfolder.
Acanthosis nigricans kan være assosiert med insulinresistens, men det kan også ha andre årsaker.
Hvis du plutselig legger merke til at mørke eller fortykkede hudflekker dukker opp, bør du få dem vurdert i stedet for å prøve å skrubbe dem bort selv.
10. Du har oftere hodepine eller konsentrasjonsvansker
En dag hvor du er mindre konsentrert er selvfølgelig ikke umiddelbart en grunn til bekymring.
Søvnmangel, stress, dehydrering og utallige andre faktorer kan påvirke konsentrasjonen din.
Hodepine har også et stort antall mulige årsaker.
Store endringer i blodsukkernivået kan imidlertid være ledsaget av symptomer som tretthet og tåkesyn, og noen kan føle seg uvel med unormale blodsukkerverdier.
Det viktigste er derfor det store bildet.
Har du regelmessig hodepine OG er du ekstremt sliten OG veldig tørst, eller trenger du å urinere uvanlig ofte? Da er det klokere å ikke bare ta smertestillende, men å diskutere om en undersøkelse er nødvendig.
11. Du får tilbakevendende infeksjoner
Gjentatte infeksjoner kan ha ulike årsaker.
Personer med diabetes kan oppleve visse infeksjoner oftere, inkludert urinveisinfeksjoner, hudinfeksjoner og soppinfeksjoner.
Én soppinfeksjon betyr naturligvis ikke at du har diabetes.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 6 av 8
