Honning og fettforbrenning
Honning blir ofte omtalt i ulike naturlige vekttapsmetoder. Noen anbefaler en liten mengde honning før leggetid og hevder at dette kan øke stoffskiftet og fremme fettforbrenning.
Det finnes imidlertid ikke gode nok bevis for at en teskje honning før sengetid i seg selv fører til betydelig fettforbrenning eller vekttap. Kroppsvekten påvirkes først og fremst av det samlede energiinntaket, fysisk aktivitet, søvn og andre faktorer.
Hvis honning brukes i stedet for større mengder raffinert sukker, kan den likevel være en del av et variert og balansert kosthold.
Kutt og mindre sår
Honning har lenge vært brukt tradisjonelt på huden, og enkelte typer medisinsk honning brukes også i moderne sårbehandling under kontrollerte forhold. Honning har egenskaper som kan bidra til å hemme veksten av enkelte mikroorganismer.
Dette betyr likevel ikke at vanlig honning fra kjøkkenet bør påføres åpne eller alvorlige sår. Honning som brukes medisinsk på sår, er spesielt fremstilt og sterilisert.
Ved små overfladiske sår er det viktigste først å rense området godt og beskytte det med en egnet bandasje. Ved dype sår, infeksjon, omfattende brannskader eller sår som ikke gror, bør man kontakte helsepersonell.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 2 av 4
