Ønsker du litt fuktig varme mot forkjølelse? En varm dusj er et mye tryggere alternativ.
Nellikolje er forskjellig fra nellik i maten din.
Du må være ekstra forsiktig med dette.
Nellikolje er svært konsentrert. Noen få dråper eterisk olje inneholder langt mer konsentrerte stoffer enn noen få nellik brukt i en rett.
Ikke bare svelg nellikolje.
Å påføre det direkte på tannkjøttet eller huden kan også forårsake irritasjon eller til og med skade hvis produktet er for konsentrert.
Ved tannpine er det tryggere å søke profesjonell tannlegehjelp enn å eksperimentere med konsentrert eterisk olje selv.
Lage din egen nellik-tinktur? Helst ikke til medisinsk bruk.
Oppskrifter sirkulerer på nettet der nellik bløtlegges i sterk alkohol i flere uker, og ekstraktet deretter påføres direkte på sårt tannkjøtt.
Selv om et slikt preparat høres enkelt ut, er konsentrasjonen av de aktive ingrediensene uforutsigbar. Dessuten kan alkohol irritere munnslimhinnen.
Derfor gjelder følgende for hjemmelagde tinkturer: naturlig betyr ikke automatisk trygt .
Hvis tannkjøttet eller tennene dine gjør vondt, er det mye viktigere å finne årsaken.
Hvem trenger å være forsiktig med nellik?
For folk flest er det ikke et problem å konsumere nellik i normale mengder i kostholdet.
Mer forsiktighet er nødvendig med konsentrerte produkter som nellikolje eller kosttilskudd.
Diskuter bruken av konsentrerte nellikprodukter med en lege eller apotek dersom du:
- er gravid eller ammer;
- bruker blodfortynnende medisiner;
- har en blødningsforstyrrelse;
- skal opereres snart;
- medisiner som påvirker blodsukkeret;
- har en leversykdom;
- har tidligere hatt en allergisk reaksjon på krydder eller eteriske oljer.
Barn bør heller ikke gis konsentrerte eteriske oljer vilkårlig.
Kan nellik forbedre helsen din betydelig?
Det er en for sterk påstand.
Nellik har interessante egenskaper og inneholder bioaktive forbindelser som eugenol. Det finnes imidlertid ingen bevis for at det å bare bruke nellik daglig forebygger alle slags sykdommer eller kurerer eksisterende tilstander.
Se det derfor først og fremst for hva det er: et smakfullt krydder med interessante planteforbindelser
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 5 av 6
