Du dusjer, vasker håret, pusser tennene og tar på deg rene klær. Likevel finnes det små områder på kroppen som lett blir glemt i den daglige hygienerutinen.

Et av dem er området bak ørene. Her kan svette, talg, døde hudceller, støv og rester fra hårprodukter samle seg over tid.

Det betyr ikke at dette området nødvendigvis er «skittent» eller at manglende rengjøring automatisk fører til sykdom. Men som andre steder der hud, fuktighet og friksjon møtes, kan det være lurt å inkludere det i den vanlige vaskerutinen.

Hvorfor blir bak ørene så lett glemt?

Ansiktet får gjerne mye oppmerksomhet når vi vasker oss, og selve ørene blir også ofte rengjort. Området rett bak ørene er derimot vanskeligere å se og kan derfor lett bli oversett.

Over tid kan det samle seg rester av:

• hudfett og talg;
• svette;
• døde hudceller;
• hårprodukter;
• støv og annet smuss.

Hos noen kan dette føre til at området føles klissete eller får en ubehagelig lukt. Regelmessig og skånsom rengjøring er som regel nok til å holde området rent.

Du trenger ikke skrubbe hardt

En vanlig misforståelse er at et område blir renere jo hardere man skrubber. Det er ikke nødvendig.

Huden har en naturlig beskyttende barriere. Overdreven vask, svært varmt vann eller sterke renseprodukter kan tørke ut huden og føre til irritasjon.

For de fleste er mild rengjøring og god tørking tilstrekkelig.

Et lite område som fortjener noen ekstra sekunder

Neste gang du dusjer, kan du derfor ganske enkelt føre en våt klut eller hånden forsiktig over området bak ørene. Hvis du bruker hårprodukter som sjampo, balsam eller stylingprodukter, kan det også være lurt å skylle området godt.

Det handler ikke om å gjøre hygienen komplisert. Det handler bare om å inkludere et sted som lett blir oversett.

👉 På neste side ser vi på flere områder på kroppen som ofte blir glemt – blant annet mellom tærne, i hudfolder og under smykker.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.