Dynen og puten din trenger også vedlikehold.
Du kan vaske lakenet hver uke, men ikke glem at dyne og puten også trenger vedlikehold.
Hvor ofte de må vaskes avhenger i stor grad av materialet og produsentens instruksjoner.
Noen dyner kan vaskes i vaskemaskinen, mens andre må rengjøres profesjonelt.
Det samme gjelder puter.
Sjekk derfor alltid vaskeanvisningen i stedet for automatisk å bruke samme vaskerutine som for lakenene dine.
Hva om kjæledyrene dine sover i sengen?
For mange er det helt normalt at et kjæledyr sover ved fotenden av sengen.
Men selvfølgelig bringer et kjæledyr også med seg hår, flass og skitt.
Hvis hunden eller katten din regelmessig ligger i sengen din, kan det derfor være lurt å vaske sengetøyet oftere.
Dessuten kan et ekstra teppe spesielt beregnet på kjæledyret ditt gjøre rengjøringen enklere.
På denne måten slipper du å behandle hele sengen hver gang kjæledyret ditt har ligget på den.
Og hva om du svetter mye om natten?
Svette spiller også en viktig rolle.
Noen våkner knapt om natten og føler seg varme, mens andre regelmessig gjør sengetøyet fuktig på grunn av nattesvette.
Når du svetter mye, kan sengetøyet begynne å lukte og absorbere fuktighet raskere.
I så fall kan det være lurt å vaske sengetøyet oftere enn én gang i uken.
Det samme gjelder når du har vært syk.
Etter en periode med feber eller kraftig svetting kan det være behagelig å skifte bleier oftere.
Slik gjør du det til en enkel vane å skifte sengetøy
For mange er ikke det største problemet selve vaskingen, men å huske å gjøre det.
En enkel rutine kan hjelpe med det.
Velg for eksempel én fast dag per uke hvor du skifter sengetøy.
Søndag kan være et passende tidspunkt for det. Du starter den nye uken med rent sengetøy.
Et annet alternativ er å ha flere sett med laken hjemme. Mens ett sett ligger på sengen, kan et annet sett være i vaskemaskinen eller klart til bruk.
Side 4 av 5
