En brennende følelse i føttene. Prikking i fingrene. En merkelig nummen følelse, som om hendene eller føttene dine ikke er helt dine egne.
For personer som sliter med dette, kan selv enkle daglige aktiviteter bli plagsomme. Å gå, sove, jobbe ved en datamaskin eller gripe tak i noe kan plutselig kreve mye mer innsats.
Disse symptomene kan oppstå ved perifer nevropati , en samlebetegnelse for skade eller forstyrrelse av nerver utenfor hjernen og ryggmargen. Typiske symptomer inkluderer prikking, nummenhet, brennende eller stikkende smerte, og noen ganger problemer med styrke eller balanse.
Men det er ett viktig poeng som ofte blir glemt:
Ikke alle former for nervesmerter er forårsaket av vitaminmangel.
Diabetes, visse medisiner, alkoholbruk, problemer med skjoldbruskkjertelen eller nyrene, nervekompresjon, infeksjoner og diverse andre tilstander kan også spille en rolle. Derfor er det viktig å først se etter årsaken ved vedvarende symptomer.
Imidlertid er visse vitaminer viktige for nervesystemets normale funksjon.
Og spesielt vitamin B12 fortjener oppmerksomhet i denne forbindelse.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 5
