Kiwi og forstoppelse
Når noen er forstoppet, kan avføringen være hard, tørr eller vanskelig å tømme. Noen ganger går en person også på toalettet sjeldnere enn vanlig.
Det er mange mulige årsaker til blokkering.
Tenk for eksempel på:
- for lite kostfiber;
- å drikke utilstrekkelig væske;
- lite fysisk aktivitet;
- endringer i den daglige rutinen;
- langvarig utsettelse av toalettbesøk;
- visse medisiner;
- stress;
- endringer i spisemønstre;
- en underliggende tilstand.
Derfor er det viktig å ikke tro at én matvare kan løse alle problemer.
Kiwi kan imidlertid være et nyttig valg for folk som ønsker å legge til mer frukt og fiber i kostholdet sitt.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å lese
Side 3 av 9
