Forsiktig: Ikke alle arter av aloe er trygge for innendørs konsum.
Ingredienser for aloe vera-macerasjon
Friske aloe vera-blader (40 volum%)
Naturlig flerblomst- eller akasiehonning (60 volum%)
Saft av 1–2 sitroner (valgfritt, for å fremskynde maserasjonen)
Tilberedningsmetode – trinn for trinn
1. Høsting av bladene
Bladene høstes fra en moden plante som ikke har blitt vannet på minst 5 dager. Dette bidrar til å konsentrere de aktive stoffene.
2. Rengjøring og bearbeiding
Vask bladene grundig, fjern de tornede kantene og skjær dem i biter. Mal fruktkjøttet i en blender eller gjennom en kjøttkvern.
3. Blanding med honning
Bland 40 % aloe vera med 60 % naturlig honning. Til 500 g honning kan du tilsette saften av 1–2 sitroner for en mer behagelig smak og raskere maserasjon.
4. Maserasjon
Hell blandingen i en glasskrukke, lukk den godt og la den stå i 7 dager ved romtemperatur, unna direkte lys.
Anbefalt administrasjon
Tradisjonelt administreres maserasjon som følger:
2–3 teskjeer
2–3 ganger om dagen
30 minutter før hovedmåltider
For personer med diabetes eller som unngår sukker, kan honning kun erstattes med naturlig rødvin med legens godkjenning.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 2 av 3
