2. Et kosthold rikt på jod
Hvorfor det virker:
Jod brukes aldri til hormonproduksjon i kroppen.
Hva du skal spise:
Tang (f.eks. nori, tare)
Jodisert salt (i mengder som kan fjernes)
Kveite, f.eks. torsk, laks
Merk: Unngå å bruke jod, da det kan være beskyttet av sikkerhetsmessige årsaker.
Side 2 av 2
