Det samme gjelder for visse andre koffeinholdige drikker.
Derfor er det noen ganger interessant å holde oversikt i noen dager:
Hva bør jeg drikke, og når må jeg tisse etterpå?
Du trenger ikke å bruke et komplisert system for dette. Bare noter hvor mye du drikker, når du drikker, og omtrent hvor ofte du går på toalettet.
På denne måten kan et mønster bli synlig som du ellers ikke ville lagt merke til.
Alkohol kan også ha en effekt.
Alkohol kan også påvirke vannlatingsmønsteret ditt.
Derfor, når noen drikker flere glass alkohol om kvelden, er det ikke overraskende om vedkommende trenger å gå på toalettet oftere senere.
Det betyr ikke automatisk at det er noe galt med blæren.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 6 av 8
