Fotpleie er viktig for alle, uansett alder. Fuktighetskremer, peeling og pedikyr er avgjørende for å holde føttene fine, men slike behandlinger kan være kostbare. Her er en rimelig oppskrift du kan lage selv for å pleie føttene og behandle vanlige problemer som tørrhet, sprekker og hard hud.
Årsaker til hudproblemer på føttene:
Uttørking:
Den vanligste årsaken til sprukne hæler. Mangel på fuktighet fører til at huden tørker ut og blir tykkere som en beskyttelsesmekanisme. Uten rask behandling kan sprekkene forverres og bli smertefulle og kløende.
Se mer
Natron
Natron
Bakverk
Næringsmangel: Mangel på vitaminer og mineraler – som for eksempel jern – eller tilstander som diabetes og lavt stoffskifte (hypotyreose) kan føre til tørr hud.
Miljøfaktorer:
Å gå barbent, bruke ubehagelige sko eller bruke sterke såper kan påvirke fothelsen.
Å stå lenge av gangen:
Huden på føttene kan bli hardere, noe som kan føre til sprukne hæler.
Aldring:
Ettersom vi blir eldre, mister huden elastisiteten og blir tykkere, tørrere og
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 3
