Bruk av passende urtemedisin , samt et balansert kosthold, kan bidra til å forhindre senil sæd. Kosttilskudd bidrar til å forbedre vår mentale helse.
Trening for demens: Å gå noen kilometer i uken kan bidra til å holde kropp og sinn aktivt. En studie utført i Pittsburgh, Pennsylvania, viste at personer som gikk mer opplevde færre problemer med hjernesvinn enn de som gikk lite eller ikke i det hele tatt.
Side 3 av 3
