Hva er egentlig en nattlig leggkrampe?
En leggkrampe er en plutselig, ufrivillig sammentrekning av en muskel. Muskelen trekker seg kraftig sammen og slapper deretter ikke av umiddelbart.
Nattlige leggkramper forekommer ofte i:
- kalven;
- foten;
- tærne;
- noen ganger låret.
Et anfall kan vare bare noen få sekunder, men noen ganger vedvarer krampen i flere minutter. Ved kraftige krampe kan muskelen forbli støl eller smertefull en stund etterpå.
Krampen starter ofte uten forvarsel. Du kan ikke ha noe uvanlig i flere timer og så våkne midt på natten.
Det gjør fenomenet enda mer irriterende.
Hvorfor skjer det hovedsakelig om natten?
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å lese
Side 2 av 7
Side 2 av 7
