Omar Omar 9 min read

Prikking i hendene kan ha flere årsaker; her skal vi fortelle deg hva du bør være oppmerksom på.

Blog

Har du noen gang kjent en merkelig prikking i fingrene, nesten som om små nåler beveget seg under huden?

Kanskje armen plutselig «sovner» etter at du har ligget på den. Du kan oppleve prikking i fingrene mens du bruker telefonen, skriver på datamaskin eller kjører bil. Noen ganger forsvinner følelsen i løpet av få minutter. Andre ganger kommer den tilbake eller blir gradvis mer merkbar.

Prikking som oppstår av og til, kan ha en enkel forklaring. En nerve kan være midlertidig i klem på grunn av hvordan du holder hånden eller håndleddet.

Vedvarende eller gjentakende prikking bør imidlertid ikke avfeies uten videre.

Nummenhet og prikking kan ha mange mulige årsaker, inkludert nerveavklemming, gjentakende bevegelser, diabetes, vitaminmangel, nakkeproblemer, visse medisiner og andre nevrologiske tilstander.

Det er viktig å være oppmerksom på når prikkingen oppstår, hvor den kjennes, hvor lenge den varer, og om andre symptomer dukker opp samtidig.

Er du en thailandsk kvinne med langt hår?

1. Midlertidig nerveavklemming
En av de enkleste forklaringene er midlertidig press mot en nerve.

Dette kan skje etter at du har sovet med armen i en ugunstig stilling, eller sittet på en måte som legger press på armen.

Når presset opphører, vender følelsen vanligvis tilbake til det normale.

Denne typen prikking er som regel forbigående og trenger ikke å være tegn på et alvorlig helseproblem.

Hvis følelsen imidlertid gjentar seg flere ganger uten åpenbar grunn, kan det være lurt å undersøke den underliggende årsaken. 2. Karpaltunnelsyndrom
En av de vanligste årsakene til prikking i hendene er karpaltunnelsyndrom.

Tilstanden oppstår når mediannerven kommer i klem idet den passerer gjennom en trang kanal i håndleddet, kjent som karpaltunnelen. Symptomene kan omfatte nummenhet, prikking og svakhet i hånden.

Det klassiske mønsteret rammer:

Tommelen
Pekefingeren
Langfingeren
Deler av ringfingeren
Lillefingeren blir vanligvis ikke påvirket.

Symptomene kan bli spesielt merkbare om natten. Noen våkner med numne hender og rister instinktivt på håndleddene eller hendene for å lindre ubehaget midlertidig.

Visse gjentakende aktiviteter kan også forsterke symptomene, for eksempel langvarig bruk av telefon, bilkjøring, skriving eller andre aktiviteter som innebærer gjentakende bevegelser i håndleddet.

Hvis symptomene blir vedvarende, kan karpaltunnelsyndrom etter hvert påvirke styrken og funksjonen i hånden.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.