Det finnes forskjellige benstillinger, forskjellige bekkenformer og utallige kombinasjoner av muskelmasse og kroppsfett.
Alle disse variasjonene er en del av det naturlige mangfoldet i menneskekroppen.
Tilstedeværelsen eller fraværet av mellomrom mellom lårene endrer ikke dette.
Det er et anatomisk trekk, ikke en personlighetstest, ikke et mål på verdi.
Ta en nærmere titt på hva kroppen din kan gjøre.
I stedet for å stadig se på hvordan en bestemt kroppsdel ser ut, kan det være mer fordelaktig å være oppmerksom på hva kroppen din kan gjøre.
Kan du gå lett?
Kan du gå i trapper?
Føler du deg sterk?
Kan du bevege deg jevnt?
Har du nok energi til de tingene som er viktige for deg?
Dette er mye viktigere aspekter ved fysisk velvære enn antall centimeter mellom lårene.
Dessuten trenger ikke trening nødvendigvis å utelukkende være rettet mot å oppnå en bestemt kroppsform.
Styrketrening kan bidra til å gjøre musklene sterkere. Gåing kan være en del av den daglige treningsrutinen din. Tøying og mobilitetsøvelser kan hjelpe deg med å holde deg slank.
