Respirasjonsstøtte
Hvis du lider av tett nese eller milde allergier, fungerer duften av laurbærblad som et naturlig slimhinneavsvellende middel. Det gjør pusten lettere om natten og fremmer en mer avslappende søvn.
Beskyttende symbol
I ulike kulturer regnes laurbærblad som et symbol på lykke og et skjold mot negative energier. Det antas at det å plassere et laurbærblad nær sengen bringer fred og avviser skadelige vibrasjoner.
Beste fremgangsmåter for bruk av laurbærblad
Enkle trinn for å nyte fordelene
- Velg godt tørkede blader uten flekker.
Legg 3 til 5 blader på et brett eller i en tøypose ved siden av puten . - Gni bladene lett for å frigjøre mer av duften. Du kan også tilsette noen dråper eterisk olje av laurbærblad .
- Hold området rent for å forhindre at støv samler seg rundt bladene.
Hyppigheten av bladfornyelse
Bytt dem ut hver 2. til 3. uke for å sikre at de er effektive.
Hvis duften falmer eller de blir sprø, bør du bytte dem ut tidligere.
Fortsett å lese
Side 2 av 3
