Omar Omar 9 min read

Jeg lager denne sunne suppen hver dag, og jeg har ikke blitt syk på 10 år! Oppskriften tar 15 minutte!!

Blog

Kan suppen oppbevares?

Ja, grønnsakssuppen kan oppbevares i kjøleskapet i en egnet, lukket beholder.

La den avkjøles på en trygg måte før den settes i kjøleskapet, og varm den grundig opp når den skal spises igjen.

Hvis du bruker nudler eller ris, kan de fortsette å trekke til seg væske mens suppen står. Derfor kan suppen bli tykkere dagen etter.

Hvis den har blitt for tykk, kan du tilsette litt vann eller buljong under oppvarmingen.

Du kan fryse suppen

Suppen kan også fryses i porsjoner dersom ingrediensene egner seg til det.

Det kan være praktisk å lage en større mengde og fryse ned enkelte porsjoner til senere.

Poteter kan imidlertid endre tekstur noe etter frysing, og ris eller nudler kan bli mykere. Hvis du planlegger å fryse suppen, kan du derfor vurdere å tilsette ris eller nudler først når suppen skal serveres.

På den måten får du en bedre konsistens.

Flere grønnsaker betyr mer variasjon

Du trenger ikke følge oppskriften helt slavisk.

Dette er en type suppe som er lett å tilpasse etter hva du har tilgjengelig.

Har du litt squash igjen i kjøleskapet, kan du kutte den i små terninger.

Har du brokkoli, blomkål eller grønne bønner, kan de også brukes.

Du kan dermed lage en ny variant hver gang uten å endre selve grunnmetoden.

Dette gjør oppskriften spesielt nyttig for å bruke opp grønnsaker som ellers kunne blitt liggende ubrukt.

En enkel måte å spise mer grønnsaker på

For mange kan det være vanskelig å få inn nok variasjon i kostholdet på travle dager.

En grønnsakssuppe kan være en praktisk løsning fordi flere forskjellige grønnsaker kan kombineres i samme måltid.

Gulrot gir sødme, paprika gir aroma, løk gir smak og potet bidrar med fylde.

Ved å variere ingrediensene kan du samtidig få forskjellige smaker og teksturer fra gang til gang.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.