Slik lager du det selv
Ingredienser
- 250 ml varmt vann
- 1 spiseskje fersk sitronsaft
- 1 teskje fersk revet ingefær
- Noen skiver agurk, valgfritt
- En liten klype cayennepepper, valgfritt
Preparat
1. Varm opp vannet.
Varm opp vannet og la det avkjøles litt. Det trenger ikke å være kokende varmt.
2. Tilsett sitronen.
Ha den ferske sitronsaften i det varme vannet og rør godt.
3. Tilsett ingefæren.
Riv omtrent en teskje fersk ingefær og tilsett den.
4. Gjør den ekstra frisk.
Du kan eventuelt legge til noen tynne skiver agurk. For en sterkere versjon kan du bruke en liten klype cayennepepper.
5. Drikk det sakte.
Du kan drikke det om morgenen, men det er ikke noe spesifikt tidspunkt når denne drikken plutselig vil forbrenne mer fett.
Hva kan egentlig ingrediensene bety?
Sitron gir vann en frisk smak og inneholder vitamin C. Det kan være spesielt nyttig for folk som synes vanlig vann er lite tiltalende.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 2 av 4
