Å bekjempe høyt urinsyrenivå og gikt krever disiplin og en helhetlig tilnærming. I tillegg til å drikke helbredende gulrot-, selleri- og grapefruktjuice regelmessig og unngå matvarer rike på puriner, er det ekstremt viktig å drikke rikelig med rent vann gjennom dagen (minst 2 til 2,5 liter). Vann fungerer som en naturlig blod- og urinfortynner, slik at nyrene kan skylle ut alle skadelige stoffer uten for mye anstrengelse før de kan danne smertefulle krystaller i leddene dine. Støtt kroppen din gjennom naturlig mat og bevar mobiliteten og helsen til nyrene dine på lang sikt.
Side 7 av 7
