Et hjerteinfarkt kommer ofte uventet. Noen kan imidlertid merke endringer i kroppen sin i timene, dagene eller til og med ukene før. Disse signalene er ikke alltid tydelige og kan lett forveksles med stress, tretthet, forkjølelse eller en annen hverdagslig plage.
Det er nettopp derfor det er så viktig å ikke bare ignorere endringer i helsen din.
Et viktig poeng i denne forbindelse er at ikke alle får varseltegn på forhånd . Noen hjerteinfarkt oppstår plutselig, mens andre opplever symptomer på forhånd. Dessuten betyr ikke symptomene som er oppført nedenfor automatisk at det foreligger et hjerteproblem. De kan ha mange forskjellige årsaker.
Det finnes imidlertid visse symptomer det er lurt å være oppmerksom på, spesielt når de er nye, kommer tilbake eller forverres tydelig.
Hjerte- og karsykdommer er fortsatt en viktig årsak til alvorlig sykdom og død over hele verden. Risikofaktorer som røyking, høyt blodtrykk, diabetes, høyt kolesterolnivå, fedme, mangel på fysisk aktivitet, langvarig stress og et usunt kosthold kan øke risikoen.
Den gode nyheten er at du kan påvirke hjertehelsen din på ulike måter.
Men først er det viktig å gjenkjenne de mulige tegnene.
1. Kortpustethet som du ikke er vant til
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å lese
Side 1 av 7
Side 1 av 7
