Søvnapné rammer ofte personer med diabetes type 2. Denne søvnforstyrrelsen forstyrrer søvnen og forverrer metabolske ubalanser. En ond sirkel: jo mindre søvn du får, desto vanskeligere er det å regulere blodsukkernivået.
Intens tørst midt på natten
Det er ikke normalt å våkne opp med tørr munn og en tørst som er vanskelig å slukke. Det er kroppens reaksjon på dehydrering forårsaket av for mye sukker i blodet. Nyrene eliminerer mye væske, og kroppen trenger å drikke for å kompensere.
Du føler deg utmattet til tross for en hel natts søvn
Å sove sju eller åtte timer og fortsatt føle seg trøtt … er frustrerende og avslørende. Når cellene ikke absorberer glukose ordentlig, mangler kroppen energi tidlig om morgenen. Denne typen vedvarende tretthet er et klassisk tegn på diabetes.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 3 av 4
