Oppskrift: Slik lager du neembladinfusjon
### Nødvendige ingredienser:
- 1 kopp filtrert vann (250 ml)
- 3–5 friske neemblader (eller 1 teskje tørkede/malte neemblader)
- Valgfritt for smak: 1 teskje ren honning, noen dråper sitronsaft eller en skive fersk ingefær
### Steg-for-steg-instruksjoner:
- Varm opp vannet : Kok opp en kopp vann i en liten kjele.
- Tilsett neembladene : Når vannet har kokt, ta kjelen av varmen. Tilsett de friske eller tørkede neembladene (og ingefærskiven, hvis du velger å bruke den).
- Det er avgjørende å la det trekke : Dekk til beholderen og la infusjonen stå i 5 til 7 minutter. Advarsel: Hvis du lar den stå i mer enn 10 minutter, vil bitterheten bli nesten uutholdelig.
- Sil og server : Hell drikken gjennom en fin sil for å fjerne bladene.
- Forbedre smaken : Tilsett honning og sitronsaft etter smak. Bland godt og nyt mens det er varmt.
💡 Tips til forbruk : På grunn av dens styrke anbefales det ikke å drikke neem-te daglig over lengre tid. Ideelt sett er det best å drikke den i 2 eller 3 dager på rad som en sporadisk «avgiftning» eller når du føler at immunforsvaret ditt er svekket, etterfulgt av en pause.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å lese
Side 2 av 3
