Omar Omar 11 min read

Det første du ser på bildet, vil fortelle deg mer om deg selv enn noen psykolog.

Blog

Det første inntrykket kan være interessant

Det er spesielt fascinerende å legge merke til hva vi ser først.

Når vi ser et komplekst bilde, registrerer hjernen mange detaljer på kort tid. Men oppmerksomheten vår prioriterer enkelte elementer fremfor andre.

Det kan være interessant å sammenligne det første inntrykket med det vi ser etter at noen har forklart bildet for oss.

Plutselig kan en figur som vi ikke la merke til i begynnelsen, bli helt tydelig.

Dette viser også hvor lett oppmerksomheten vår kan påvirkes av informasjonen vi får.

Dermed kan testen være interessant ikke bare som personlighetstest, men også som en liten øvelse i observasjon og persepsjon.

Del opplevelsen med andre

En morsom måte å bruke slike tester på er å la flere personer se på det samme bildet uten å fortelle dem hva de skal lete etter.

Be hver person si hva de la merke til først.

Deretter kan dere sammenligne svarene.

Det kan føre til overraskende forskjeller.

Noen vil kanskje se den samme figuren umiddelbart, mens andre vil oppdage noe helt annet. Dette betyr ikke at den ene personen er mer intelligent eller har en «bedre» personlighet enn den andre.

Det viser ganske enkelt at mennesker kan rette oppmerksomheten mot forskjellige detaljer.

Selvinnsikt trenger ikke være komplisert

Selvinnsikt blir noen ganger fremstilt som noe som krever mye tid, omfattende analyser eller profesjonell veiledning.

Selv om dyp selvforståelse ofte krever mer enn en enkel test, kan små øyeblikk med refleksjon likevel ha verdi.

Å stoppe opp og spørre seg selv hvordan man har det, hva man ønsker, hva man setter pris på og hvilke områder man ønsker å utvikle, kan være en god vane.

En liten tegning kan ganske enkelt være det som får oss til å begynne.

Se på testen som et speil, ikke en fasit

Det beste forholdet til denne typen personlighetstester er kanskje å betrakte dem som et speil.

Et speil forteller oss ikke hvem vi er på alle områder. Det viser bare et øyeblikksbilde.

På samme måte kan en visuell test gi oss en tanke, en idé eller en følelse vi kan undersøke nærmere.

Hvis resultatet føles riktig, kan vi spørre oss hvorfor.

Hvis det føles helt feil, kan vi spørre oss hvorfor vi reagerer på det.

Begge reaksjonene kan gi anledning til refleksjon.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.