Er vaping det samme som røyking da?
Ikke nødvendig.
Tradisjonelle sigaretter forårsaker alvorlige helseskader, der forbrenning av tobakk er en viktig kilde til skadelige stoffer. For voksne røykere kan det derfor potensielt være mindre skadelig å gå helt over til en e-sigarett enn å fortsette å røyke vanlige sigaretter.
Men mindre skadelig betyr ikke det samme som ufarlig .
For en som ikke røyker i det hele tatt, er det ingen helsefordel ved å begynne å vape. Du utsetter deg selv for nikotin og andre stoffer uten å prøve å redusere risikoen ved tradisjonell røyking.
Kan vaping hjelpe deg med å slutte å røyke?
For noen voksne røykere kan e-sigaretter være en del av et forsøk på å slutte med tradisjonelle sigaretter. Det viktigste er at noen faktisk slutter å røyke og ikke fortsetter å bruke begge produktene over lengre tid.
Såkalt dobbeltbruk , der noen både røyker sigaretter og vaper, kan begrense helsefordelene ved å slutte å røyke helt.
Alle som ønsker å slutte med nikotin bør derfor ideelt sett søke veiledning fra en lege, farmasøyt eller et røykesluttprogram.
Side 3 av 3
