Mat å spise med måte
Visse spisevaner kan forstyrre hudens balanse :
- Hvitt sukker og brus ,
- Industriell mat og herdede fettsyrer ,
- Overdreven alkohol ,
- Hvit pasta og raffinerte kjeks : lavt næringsinnhold og fremmer betennelse.
Huden din er et speil av tallerkenen din: lær å lytte til den!
Side 4 av 4
