2. Vann med eplecidereddik
Eplecidereddik inneholder eddiksyre. Noen studier tyder på at eddik kan ha en liten effekt på metthetsfølelse og blodsukkernivå.
Slik bruker du det:
Fortynn alltid en liten mengde eplecidereddik godt med vann. Ikke drikk det ufortynnet, da syren kan irritere tannemaljen og spiserøret.
3. Sitronvann med litt cayennepepper
Cayennepepper inneholder capsaicin. Denne forbindelsen kan påvirke termogenesen og energiforbrenningen noe, men effekten er ikke en mirakelkur mot magefett.
Slik bruker du det:
Tilsett eventuelt en liten klype cayennepepper i vann med sitron. Stopp hvis du opplever halsbrann eller irritasjon.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å lese
Side 2 av 6
