En enkel ingefærdrikk kan bli en del av den rutinen.
Slik bruker du oppskriften
For eksempel kan du drikke denne drikken <TAG1> om morgenen.
Men det er absolutt ikke nødvendig å drikke det på tom mage.
Du kan også bruke den senere på dagen.
Det viktigste er å drikke det fordi du liker det og fordi det passer inn i kostholdet ditt.
Du trenger ikke å tvinge deg selv til å drikke noe som magen eller smaksløkene dine ikke reagerer godt på.
Sunt kosthold må til syvende og sist forbli praktisk og hyggelig.
Viktig forskjell: magefett vs. oppblåst mage
Noen tror at magen deres er større på grunn av fett, mens noen endringer også kan skyldes graviditet.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 8 av 12
