Rumpesmerter som stråler nedover benet? That could be the reason
En bitende eller stikkende smerte dypt i baken som drar mot baksiden av leggen er en smerte. Noen merker plager hovedsakelig etter å ha sittet eller kjørt lenge, mens andre opplever dem mens de sykler, løper eller går i trapper.
Fordi noen ganger er smertene veldig lik isjias, er årsaken ofte søkt i korsryggen. Imidlertid kan lignende plager også oppstå fra irritasjon rundt gusiriformis-muskelen, en liten muskel som ligger i sengen.
Det blir noen ganger gussiriformis syndrom kalt. Legg til relasjon og sikregiden for å gjøre det samme.
What is a pirate muscle?
Piriformis er en liten muskel som ligger dypt under gluteus maximus. Den løper fra bursa til toppen av lårbenet og hjelper til med å bevege og stabilisere hoften.
Muskler spiller blant annet en rolle:
vri benet utover;
hoftestabilisering mens du går;
balance support;
kontroll av bekken- og hoftebevegelser.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 6
