Gi tĂŠrne nok plass
TÊrne dine mÄ ha nok plass til Ä bevege seg i skoene.
En sko som er for stram foran kan legge press pÄ neglene ved hvert skritt.
Velg sko der tÊrne ikke presses sammen, og der den lengste tÄen har nok plass.
En fortykket tÄnegl
En negl som sakte tykner kan ha forskjellige Ă„rsaker.
En soppinfeksjon er en mulighet, men gjentatt trykk eller skade kan ogsÄ fÞre til endringer i neglen.
Dessuten er fortykkede og hardere tÄnegler vanligere hos eldre voksne.
NÄr neglen blir sÄ tykk at det er vanskelig eller smertefullt Ä klippe den, kan en fotterapeut hjelpe.
Ikke klipp tykke negler for aggressivt
Ikke prĂžv Ă„ klippe en ekstremt tykk negl med for mye kraft.
Det kan fÞre til sprekker eller skader pÄ huden rundt neglen.
Hvis du har problemer med Ä ta vare pÄ tÄneglene dine, kan profesjonell hjelp vÊre en trygg lÞsning.
En tÄnegl som lÞsner
Noen ganger begynner en negl Ă„ lĂžsne delvis fra neglsengen.
Dette kan skje etter en skade, pÄ grunn av langvarig press eller pÄ grunn av en infeksjon.
En negl som lĂžsner kan vĂŠre sensitiv og lettere fange opp smuss eller fuktighet.
Ikke prĂžv Ă„ dra av neglen helt selv.
đ Klikk pĂ„ knappen nedenfor for Ă„ fortsette Ă„ lese.
Side 4 av 9
