Omar Omar 15 min read

🥒 Agurk: lett, sprø og sunn – men ikke egnet for disse fire gruppene

Blog


Du får en frisk saus som passer godt til kylling, poteter eller grillede grønnsaker.

3. Agurk-tomatsalat

Bland hakket agurk med tomat, rødløk og friske urter.

Litt olivenolje og sitronsaft gjør det hele komplett.


4. Agurk til lunsj

Noen skiver ved siden av fullkornsbrød med egg, kylling eller ost gir ekstra friskhet og volum.

5. Agurk i wrap

Legg tynne strimler av agurk i en wrap med kylling, salat og yoghurtdressing.


6. Agurk med urter

Noen ganger er det enkle best.

Skjær en agurk i skiver, tilsett litt sitronsaft og friske urter og server umiddelbart.

7. Hjemmelaget salat


Kombiner agurk med forskjellige grønnsaker, en proteinkilde og en lett dressing.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.