Vet du hva den heter? Denne frukten har svært gunstige egenskaper. Den er rik på vitaminer, fiber og antioksidanter, og kan støtte hjertehelsen, immunforsvaret og beskyttelsen av cellene. Finn ut hvorfor den er så bra for deg, og hvordan du kan spise den, i den første kommentaren 👇

Hva er jujube?
Jujube-frukter kjennetegnes av en søt og saftig smak. De har en myk konsistens og et svakt preg av honning.

Fruktkjøttet i jujube kan variere fra rødt til lysebrunt, avhengig av sorten.

3 måter å nyte jujube på
Her er tre smakfulle oppskrifter som lar deg få mest mulig ut av smaken og fordelene ved jujube:

1. Salat med jujube og ruccola
Ingredienser:

Friske jujube-frukter, delt i to og uten stein
Frisk ruccola
Geitost
Hakkede valnøtter
Balsamicoeddik
Extra virgin olivenolje
Salt og pepper
Fremgangsmåte:

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.