Trinn 4 – Tilsett parmesanost
Dryss eventuelt revet parmesanost over blomkålen de siste 5 minuttene av steketiden. Parmesanen smelter lett og lager en gyllen skorpe, noe som gir retten en spesiell smak. Denne metoden er ideell for de som ønsker en intens smak og et profesjonelt utseende.
Trinn 5 – Servering
Etter at du har tatt formen ut av ovnen, pynt blomkålen med ferskhakket persille. Den kan serveres umiddelbart, varm, med biff, fisk eller som en frittstående snacks. Bakt blomkål kan oppbevares i kjøleskapet i 2–3 dager og varmes i mikrobølgeovnen eller i ovnen, slik at smaken bevares.
Triks for den beste bakte blomkålen
Velg fersk blomkål: Blomkålbukettene skal være hvite, faste og fri for brune flekker.
Kvalitetsolje: Bruk extra virgin olivenolje for smak og ernæringsmessige fordeler.
Jevn blanding: Hver bit skal dekkes med krydderet. Du kan også bruke en gjenlukkbar pose for å gjøre blandingen enklere.
Ikke overlapp bukettene: Stekingen vil være jevn og den sprø konsistensen garantert.
Ulike krydder: Du kan eksperimentere med gurkemeie, spisskummen eller oregano for deilige variasjoner.
Fordelene med bakt blomkål
Bakt blomkål er ikke bare smakfull, men også ekstremt sunt. Den er rik på:
Side 3 av 5
