Ikke klipp neglen for kort
En av de beste måtene å forebygge inngrodde tånegler på er å klippe neglene riktig.
Klipp tåneglene relativt rett over i stedet for å grave dypt ned i hjørnene. La neglekanten være litt synlig, og unngå å klippe den helt ned mot huden.
Ikke prøv å lage en dyp bue i neglen for å få den til å se mer avrundet ut. Dette kan gjøre det lettere for neglekanten å vokse inn i huden.
Bruk en ren negleklipper og sørg for at verktøyet er egnet til tånegler.
Unngå å rive eller grave i neglen
Når en inngrodd tånegl gjør vondt, kan det være fristende å bruke en saks, pinsett eller et annet skarpt verktøy for å grave ut neglekanten.
Dette bør unngås. Å skjære i huden eller grave dypt under neglen kan skape små sår og øke risikoen for infeksjon.
Hvis neglen har vokst langt inn i huden og ikke lar seg korrigere forsiktig, kan helsepersonell vurdere den og eventuelt behandle den på en tryggere måte.
Når bør du oppsøke lege?
En mild inngrodd tånegl kan ofte observeres og håndteres med skånsom egenpleie. Men enkelte symptomer krever medisinsk vurdering.
Kontakt lege dersom du får:
- Puss eller annen væske fra området
- Kraftig eller økende smerte
- Betydelig hevelse eller rødhet
- Hud som blir varm rundt tåen
- Rødhet som sprer seg
- Feber
- Problemer med å gå på grunn av smerten
- En tånegl som stadig vokser inn og gir tilbakevendende problemer
Personer med diabetes, dårlig blodsirkulasjon eller nedsatt følsomhet i føttene bør være ekstra forsiktige og søke medisinsk råd tidlig ved problemer med føttene.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 3 av 4
