Hvis du vil prøve denne tradisjonelle drikken, er det viktig å bare bruke sunne, rene og ubearbeidede blader.
Det er nødvendig:
- 1 stort ferskt fikenblad,
- 1 liter vann.
Preparat:
- Vask bladet godt under rennende vann.
- Varm vannet til det koker.
- Ta kjelen av varmen.
- Tilsett fikenbladet i det kokende vannet.
- Dekk til og la det stå i omtrent 20 til 30 minutter.
- Sil teen før du drikker den.
Te kan drikkes varm eller kald, uten tilsatt sukker hvis du vil redusere inntaket av tilsatt sukker.
Hvem bør være forsiktig?
Fortsett å lese
Side 4 av 6
