🧠 En TIA kan ha forskjellige årsaker
En TIA kan oppstå når blodtilførselen til en del av hjernen midlertidig forstyrres.
Ulike faktorer kan spille inn. Blant annet kan høyt blodtrykk, visse hjerterytmeforstyrrelser, forhøyet kolesterol, diabetes, røyking og andre karproblemer øke risikoen for hjerneslag.
Det betyr ikke at noen med en av disse faktorene automatisk vil få en TIA eller hjerneslag.
Det betyr imidlertid at det kan være viktig å få kjente risikofaktorer riktig kontrollert og behandlet.
❤️ Ikke ignorer høyt blodtrykk og kolesterol
Høyt blodtrykk forårsaker ofte ingen åpenbare symptomer. Derfor kalles det noen ganger en «stille» risikofaktor.
Høyt kolesterol forårsaker vanligvis heller ingen tydelige symptomer.
Det er nettopp derfor det er viktig med kontroller, spesielt når noen blir eldre eller har andre risikofaktorer.
En lege kan vurdere blodtrykk, kolesterol og andre relevante faktorer, og om nødvendig utarbeide en behandlingsplan.
🚶 En sunn livsstil kan hjelpe
En sunn livsstil er ikke en garanti mot hjerneslag, men den kan være en del av å redusere visse risikofaktorer.
Vurder:
- regelmessig trening
- spis nok frukt og grønnsaker
- velg fullkornsprodukter oftere
- få i deg nok fiber
- spis mindre bearbeidet mat
- røyking forbudt
- begrense alkohol
- strebe etter en sunn kroppsvekt
- få nok søvn
- bruk foreskrevne medisiner i henhold til instruksjonene
Spesielt med eksisterende helseproblemer er det lurt å diskutere endringer i kosthold, trening eller medisiner med en lege.
💊 Ikke bare slutt å ta medisiner
Når noen tar medisiner for blodtrykk, kolesterol, hjerterytmeforstyrrelser eller andre tilstander, er det viktig å ikke slutte på egenhånd.
Noen behandlinger er spesielt ment å redusere risikoen for alvorlige komplikasjoner.
Hvis det er bivirkninger, eller hvis noen er i tvil om en medisin, kan en lege eller farmasøyt forklare mulige alternativer eller justeringer.
👵 Hvorfor eldre mennesker fortjener ekstra oppmerksomhet
Hos eldre voksne kan nye symptomer noen ganger forveksles med eksisterende fysiske problemer.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 7 av 9
