Ikke start med ti store endringer på én gang.
Velg én vane du vil gi slipp på og én positiv vane du vil legge til.
Kanskje det er å gå hver dag. Kanskje det er å kontakte venner oftere. Kanskje det er å bekymre seg mindre om hva andre synes. Kanskje det rett og slett er å ta et øyeblikk hver dag hvor du ikke trenger å gjøre noe.
Et enklere liv kommer ofte ikke ved å gjøre mer, men ved å bestemme seg for hva som ikke lenger er nødvendig.
Du trenger ikke å vente på et nyttår, en bursdag eller et spesielt øyeblikk.
Hver morgen er en ny sjanse til å gjøre en liten forandring.
Og kanskje er det noe av det vakreste med å bli eldre: nå har du nok livserfaring til å vite bedre hva som virkelig er viktig for deg.
Side 8 av 8
