Lag din egen hjemmelagde leddbalsam
Tilberedning av rosmarinolje
Her er en enkel oppskrift på å lage din egen naturlige, multifunksjonelle salve:
Ingredienser
5 kvister fersk rosmarin
1 skrelt hvitløksfedd
50 gram revet dumpir
100 ml extra virgin olivenolje
30 gram naturlig bivoks
Tilberedningstrinn
Varm ingrediensene i oljen over vannbad i en halvtime.
Tilsett bivoksen og rør til den er helt smeltet.
Sil blandingen mens den fortsatt er varm og hell den i steriliserte glass.
Denne balsamen kan påføres med en skånsom massasje på områder med spenning, sensitive ledd, eller bare for et øyeblikks avslapning etter et bad.
Inkorporer rosmarin i din daglige rutine
Rosmarin i ditt daglige liv
Rosmarin lærer oss at de mest effektive løsningene ofte er de enkleste. Enten det er for parfyme på måltider, skjønnhetsbehandlinger eller avslapningsøyeblikk, er denne urten raskt i ferd med å bli viktig for generell velvære.
Vil du vite mer om hva du gjør? En kvist her, en infusjon der … Se hva du liker best!
Side 4 av 4
