1. Borrerotte (avgiftning og hudhelse)
- Ingredienser : 1 teskje tørket borrerot eller 1 spiseskje fersk hakket rot, 2 kopper vann.
- Tilberedningsinstruksjoner : Kok i 10–15 minutter, sil og drikk opptil 2 kopper per dag.
- Bruksområder : Avgiftning, hudproblemer, immunforsvar.
2. Borre tinktur (støtte for lever og hormoner)
- Ingredienser : Fersk eller tørket rot, vodka eller eplecidereddik.
- Bruksanvisning : Fyll et glasskrukke halvfullt med hakket rot, dekk med alkohol eller eddik, lukk godt og oppbevar i 4–6 uker. Rist daglig. Sil og oppbevar.
- Dosering : 1–2 ml (omtrent 30–60 dråper) 1–3 ganger daglig.
- Bruksområder for : Hormonbalanse, blodsukkernivåer, betennelse.
3. Borrekompress (mot hudbetennelse)
- Ingredienser : Fersk revet rot eller pulverisert rot + vann.
- Bruksanvisning : Bland til en pasta, påfør direkte på den berørte huden, dekk til med gasbind og la virke i 30 minutter.
- Brukes mot : kviser, eksem, magesår, insektbitt.
4. Stekt borrerotmel (næringsboost)
- Instruksjoner : Skrell og skjær den ferske roten i strimler. Stek i sesamolje, hvitløk og soyasaus.
- Bruksområder : Næringsrik mat, prebiotisk fiber, fordøyelse.
5. Borreolje (hår og hud)
- Ingredienser : Tørket borrerot + olivenolje.
- Bruksanvisning : La trekke på et varmt sted i 2–3 uker. Sil. Bruk til hodebunnsmassasje eller påføring på huden.
- Bruksområder : Flass, hårvekst, tørr hud.
6. Borrerot-tonikum
- Ingredienser : Skiver av fersk borrerot + eplecidereddik.
- Bruksanvisning : Bløtlegg i eddik i 4 uker. Sil og ta 1 spiseskje daglig fortynnet i vann.
- Bruksområder : Fordøyelse, lever og lymfesystemhelse.
7. Borrekapsler eller -pulver
- Bruksanvisning : Kjøp borrerotpulver eller tørk og mal det selv. Ta det i kapsler eller dryss det på mat.
- Bruk : For generell helsepleie, daglig avgiftning.
8. Avgiftende blanding med borre og løvetann
- Bland like deler tørket borre og løvetannrot. La det småkoke over lav varme som te eller mal det til kapsler.
- Bruksområder : Avgiftning av hele kroppen, hormonbalanse og leverstøtte.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å leseSide 2 av 3
