Omar Omar 10 min read

Hvordan lindre ledd-, muskel- og revmatiske smerter med laurbærte

Blog

Kan laurbær behandle revmatisme?

Laurbær bør ikke omtales som en behandling som kan kurere revmatisme.

Revmatiske sykdommer omfatter mange forskjellige tilstander, og noen av dem skyldes betennelse eller autoimmune prosesser som krever medisinsk oppfølging.

Personer med en diagnostisert revmatisk sykdom bør derfor følge behandlingen som er anbefalt av helsepersonell.

Et tradisjonelt utvortes preparat kan eventuelt brukes som et tillegg for velvære dersom huden tåler det og helsepersonell ikke har frarådet det, men det bør ikke brukes for å erstatte foreskrevne medisiner.

Laurbær og luftveiene

Laurbær har også en lang tradisjonell historie knyttet til forkjølelse, hoste og andre luftveisplager.

Aromaen fra laurbær kan oppleves behagelig for enkelte, men det er ikke det samme som at planten behandler en luftveisinfeksjon.

Hoste og sår hals skyldes ofte virus og går over av seg selv, men enkelte symptomer kan også være tegn på mer alvorlige tilstander.

Ved tung pust, sterke brystsmerter, høy eller vedvarende feber eller symptomer som blir betydelig verre, bør man kontakte lege.

Laurbær som en del av et sunt kosthold

Det er ikke nødvendig å bruke store mengder laurbær for å dra nytte av planten som krydder.

Et balansert kosthold som inneholder mange forskjellige grønnsaker, frukter, belgfrukter, fullkornsprodukter, nøtter, frø og andre næringsrike matvarer er langt viktigere for den generelle helsen enn én bestemt plante.

Laurbær kan ganske enkelt brukes til å tilføre smak til maten og kan være en del av et variert kosthold.

Dyrking av laurbær hjemme

Laurbær kan også dyrkes hjemme dersom klimaet passer.

Planten liker mye lys og trives best i veldrenert jord. I varme områder kan den plantes direkte i bakken, mens den i kaldere områder ofte dyrkes i potte slik at den kan flyttes til et beskyttet sted om vinteren.

Unngå å la røttene stå i konstant våt jord. Laurbær tåler en viss tørke når planten er etablert, men unge planter trenger jevnere vanning.

Regelmessig beskjæring kan bidra til å holde planten kompakt og gjøre det lettere å høste friske blader.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.