Hver ingrediens bidrar til å redusere betennelse og støtte kroppens naturlige avgiftningsveier.
Slik lager du denne mirakelblandingen
Ingredienser:
1 liten rødløk (finrevet eller hakket)
3–4 fedd hvitløk (knust)
1 ss fersk revet ingefær
Saften av 1 sitron
3 ss rå honning
Bland løk, hvitløk og ingefær i en liten bolle.
Tilsett sitronsaft og rør godt.
Bland til slutt inn honningen til du har en tykk, litt klumpete sirup.
Hell i et lite glass, dekk til og oppbevar i kjøleskapet. Den holder seg godt i opptil 5 dager.
Bruksanvisning
Ta 1 teskje hver morgen på tom mage eller mellom måltider.
For barn over 6 år kan du gi en halv teskje (sjekk alltid med en barnelege først).
Forholdsregler
Unngå store mengder hvis du har magesår eller tar blodfortynnende medisiner (på grunn av hvitløk og ingefær).
Hvis du har en medisinsk tilstand, bør du rådføre deg med legen din før du starter regelmessig bruk.
Denne enkle kombinasjonen av honning, sitronsaft, løk, hvitløk og ingefær kan bli din hemmelige daglige helseboost. Bare én teskje hver dag kan bidra til å avverge infeksjoner, lette fordøyelsen og fylle deg med energi. Naturen vet virkelig best – prøv det og se hvor fantastisk du kan føle deg!
Side 2 av 2
