17 helseplager som kan bedres med te av guavablader + Enkle oppskrifter du kan lage hjemme 👇 For å fortsette å motta oppskriftene mine, trenger du bare å si én ting… Takk!

Enkel oppskrift på guavabladte
Ingredienser
4–5 friske, unge guavablader
2 kopper vann
1 ts sitronsaft (valgfritt)
½–1 ts honning (valgfritt)

Trinn 1: Vask bladene.
Skyll guavabladene grundig under rent, rennende vann.

Bruk blader fra et tre som du er sikker på ikke har blitt behandlet med plantevernmidler eller andre kjemikalier.

Trinn 2: Skjær bladene.
Riv eller skjær bladene i mindre biter.

Dette gjør at det varme vannet absorberer smaken bedre.

Trinn 3: Varm opp vannet.
Hell 2 kopper vann i en kjele og kok det forsiktig opp.

Trinn 4: Legg til bladene

Legg guavabladene i det varme vannet.

Skru ned varmen og la det småkoke i omtrent 8–10 minutter.

Trinn 5: La teen trekke.
Skru av varmen og la teen trekke i ytterligere 5 minutter.

Vannet blir lysegrønn eller brunaktig.

Trinn 6: Sil.
Hell teen gjennom en fin sil for å fjerne bladene.

Trinn 7: Tilsett smak.
La teen avkjøles litt. Du kan tilsette litt sitronsaft eller honning om ønskelig.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.